肝不好喝什么茶?

一品天下茶叶网 2023-06-03 15:16 编辑:admin 117阅读

一、肝不好喝什么茶?

菊花茶,清肝明目的。

二、喝黑茶能治什么疾病?

黑茶功效作用:养肝护胃、助消化解油腻、顺肠胃、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病。

三、为什么喝茶多排便就多。绿茶对脂肪肝好处?

喝绿茶对脂肪肝好吗

1、喝绿茶对脂肪肝好吗

绿茶含有丰富的茶多酚,可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量;其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。需要注意的是:脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜饮用绿茶,因绿茶易刺激胃肠道,容易加重胃肠道的不适。脂肪肝喝茶有很多讲究与注意,在饮茶品种的选择、时间及量上都要把握好,才可充分发挥其积极有利的一面。最后需要强调的是,饮茶仅可起到一定的辅助疗效,对于脂肪肝的基础治疗是不可落下的。

2、脂肪肝的病因

肥胖性脂肪肝

肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%~50%的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%。肥胖人体重得到控制后,其脂肪浸润亦减少或消失。

酒精性脂肪肝

长期嗜酒者肝穿刺活检,75%~95%有脂肪浸润。还有人观察,每天饮酒超过80~160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5~25倍。

快速减肥性脂肪肝

禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加,消耗肝内谷胱甘肽(GSH),使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加,损伤肝细胞,导致脂肪肝。

3、脂肪肝的临床表现

脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛,质地稍韧、边缘钝、表面光滑,少数病人可有脾肿大和肝掌。当肝内脂肪沉积过多时,可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉,而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞计数增多,误诊为急腹症而作剖腹手术。此外,脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的改变。少数病人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹腔积液和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等,脂肪肝表现多样,遇有诊断困难时,可做肝活检确诊。

脂肪肝喝什么茶好

1、三七菊花茶:

配料:三七花5克,菊花5克,绿茶1克。

制法:将三七花、菊花、绿茶放入杯中,冲入开水浸泡10分钟即可。

用法:饮服,冲泡3-5次。可长期饮用。

功效:适宜于脂肪肝。

2、绿豆菊花茶:

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。

用法:饮服,每天2次。

功效:排毒养颜、活血消脂。

3、芝麻消脂茶

配料:芝麻糊20克,绿茶6克。

制法:将绿茶装入绵纸袋中封口挂线,将芝麻糊装入杯中。取绿茶放入装有芝麻糊的杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟即可饮用。

用法:冲泡饮用,逐日2次。

功效:解毒化瘀,活血消脂。适宜于各种类型的脂肪肝。

脂肪肝吃什么好

甘薯

甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生过多的酸,保持人体酸碱平衡。能吸收胃肠中较多的水分,润滑消化道,起通便作用,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用。

燕麦

燕麦中含有的水溶性纤维可有效减少肠道吸收胆固醇,进而改变血中脂肪酸浓度,降低血液中的胆固醇和甘油三酯,这对脂肪肝的治疗也是十分有益的。

魔芋

魔芋是一种低热量、高膳食纤维食品。延缓胃排空和食物在肠道内的消化吸收,可有效降低餐后血糖水平,并有降血脂和抗脂肪肝作用。魔芋加工食品还有明显减肥作用。

海带

海带含有丰富的牛磺酸,可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。 

因为茶叶中含有大量鞣酸,它能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易使人便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。所以,饭后立即喝茶的习惯要改掉。

正确的饮食时间应该是饭后一两个小时在饮用,这不仅有利于降低脂肪,防止脂肪堆积,还能让我们拥有一个健康的肝脏。

一般晚上不适合喝浓茶,因为茶叶中含有咖啡因,容易使脑神经过于兴奋,而晚上是休息时间,神经过于兴奋可能会在极大程度上影响睡眠的质量,还有可能引起失眠。因此,晚上喝茶要少放茶叶。

空腹喝茶对身体也不好,有些人认为早上起床后,大脑反应还比较迟缓,喝杯茶正好能够提神,但是大家有所不知,我们人体有很多疾病都是因为空腹饮茶引起的,可以说空腹喝茶是导致人体致病的重要原因之一。因为茶叶中含有咖啡碱,如果在没有吃东西的情况下大量饮用茶水,就会进入肠道,肠道吸收了过多的咖啡碱便会影响肠胃健康,而五脏相连,肝脏自然也会受到影响。

肝病患者可以适当的喝点绿茶,绿茶有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。也可以喝菊花茶,有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。隔夜的茶不要喝,隔夜茶会产生好多细菌,对健康不利。

脂肪肝喝什么茶好

1.绿茶:对脂肪肝有好处的茶很多,但效果最好的还是绿茶。绿茶含有丰富的茶多酚,可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量;其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。

需要注意的是:脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜饮用绿茶,因绿茶易刺激胃肠道,容易加重胃肠道的不适。还有就是注意要选择一些生态茶和有机茶,不要买一些太便宜的量产的茶,在买西湖龙井、碧螺春、自嘉茶、信阳毛尖这些茶时,还可以注意一下是否有通过认证,不要买到农残茶,否则不仅对身体无利,还可能带来损害。

2.黑茶:黑茶对脂肪肝的治疗有一定的好处,黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果,经常饮用黑茶可抑制小腹脂肪堆积。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。

3.红茶:含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等,并且含有较多活性物质,有减肥消脂的作用。

4.乌龙茶:其含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分,可以降低血液中的胆固醇含量,促进脂肪的代谢。具有减肥降脂、消食去腻、防癌抗衰等功能。

5.普洱茶:其富含茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化;茶氨酸、各种维生素、茶色素、矿物质、活性物质的含量高,有助于暖胃、降脂、降压,经常适时、适量饮用,对脂肪肝是有益的。

因为茶叶中的茶多酚具有促进胃肠蠕动、促进胃液分泌、增加食欲的功效,茶叶经冲泡后,茶多酚被人体吸收,能达到通便的目的,使人体的有害物质及时地排出体外,对人体健康非常有利。

有好处的。因为在绿茶的提取物中茶多酚研究表明可以增加肝组织中肝脂酶的活性,降低肝组织中氧化脂质含量,对脂肪肝有一定的防治作用。